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JU-JUTSU

Ju-Jutsu ist eine effektive und realitätsnahe Selbstverteidigung, die in Japan ihren Ursprung hat. „Ju“ bedeutet übersetzt so viel wie „sanft“, d.h. ausweichen, anpassen, nachgehen. „Jutsu“ bedeutet „Kunst oder Kunstgriff“. Ju-Jutsu ist die Kunst, durch Ausweichen oder Nachgehen, die Kraft des Angreifers zu nutzen. Ju-Jutsu beruht auf dem Prinzip der Verteidigung und nicht des Angriffs. Die Techniken, auf denen diese Selbstverteidigungsart beruht, sind Gelenkhebel, Schläge, Tritte sowie Würge-/Wurf- und Falltechniken.

Wie bei allen Selbstverteidigungsarten werden nicht nur die reinen Verteidigungstechniken erlernt, sondern auch „Körper und Geist“ geschult, z.B. Reflexfähigkeit und Gleichgewichtsvermögen.

Wer Interesse an dieser Sportart gefunden hat, kann jederzeit zu einer kostenlosen Probestunde kommen und mit machen. Quereinstieg ist ebenfalls jederzeit möglich.

Ju-Jutsu – für Jugendliche ab 12 und Erwachsene
Mittwoch von 20 - 21.30 Uhr und
Freitag von 19.30 bis 21.30 Uhr
Kleine Turnhalle im Gymnasium Rodenkirchen

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